Quando a vida pede um novo jeito de existir
Assim como o Círculo de Gaia é parte de mim, eu também sou parte dele.
Nossa história nasce da mesma travessia.
E ela começa com a Larinha.
Cresci em contato com a natureza.
Pés descalços na terra, árvores para subir, rios para nadar, frutas colhidas do pé, histórias contadas pelas mulheres da família.
Foi em um pequeno rancho no interior de São Paulo que aprendi, ainda criança, que casa não tinha tanto a ver com paredes — mas com verde, azul e sol.
Foi ali que nasceu as sensações de reconhecimento e pertencimento que me acompanham até hoje.
Com o tempo, me afastei dessa menina e desse lugar.
Vieram os estudos, a pressa, a competição, a vida urbana, os dias acelerados.
Em 2012, encontrei algo que me devolvia um pouco daquela sensação de conexão: o yoga.
Uma prática que me fazia sentir parte de algo maior e me colocava novamente em estado de presença, sendo capaz de escutar e sentir o corpo e a vida.
Vieram anos de intensidade:
livros, trabalho, metas, cidades grandes, solidão, ansiedade, cansaço e muitas perguntas.
Buscando o caminho de volta para mim, reencontrei o yoga e a natureza como apoio.
Em 2020, iniciei minha primeira formação (em Hatha Yoga, pela escola Matrika, em São Paulo) e comecei a guiar aulas para amigas, ainda online.
Esse movimento me deu coragem para mudar de vida.
Em 2021, me mudei para Florianópolis, fiz minha segunda formação (em Hatha Vinyasa Yoga, pela escola de mesmo nome, de Florianópolis) e escolhi o yoga como caminho do meu propósito.
E ali, cercada de natureza, reencontrei a Larinha — agora mulher.
Foi quando fiz as pazes com minha sensibilidade, minha vulnerabilidade e minha forma cíclica de existir.
Em 2022, a vida me chamou de volta para casa.
Com o diagnóstico de câncer da minha mãe, retornei à minha cidade natal, Jaú.
Ali, entre mulheres fortes da minha família, comecei a olhar para nossa história com mais profundidade:
vi padrões de dor, de cobrança, de silenciamento — mas também de amor, resistência e cuidado.
Ao mesmo tempo, minhas aulas se tornaram um ponto de encontro.
Por necessidade de ouvir e ser ouvida, nasceram os primeiros círculos de partilha.
Mulheres sentadas em roda, contando suas histórias, sendo escutadas com respeito.
Foi ali que compreendi que o yoga era mais do que uma prática física:
era também comunidade, escuta e pertencimento.
Com a partida da minha mãe, fiz uma pausa.
Viajei por oito países em três meses, carregando comigo pedaços quebrados e muitas perguntas.
Depois disso, passei a viver de forma nômade. Já caminhei por diferentes países, culturas e formas de existir. Pratiquei yoga em muitos cantos do mundo e encontrei, em cada rosto e em cada história, novos sentidos para palavras como cuidado, pertencimento e recomeço.
Essas experiências me ensinaram algo que nenhuma formação poderia oferecer: a escuta do humano em sua diversidade. A compreensão de que cada mulher carrega seus próprios ciclos, dores e forças.
E foi em uma dessas travessias que nasceu o Círculo de Gaia — como um chamado para criar um espaço onde outras mulheres pudessem viver aquilo que me sustentou: natureza, ciclos e comunidade.
O Círculo de Gaia é mais do que uma plataforma de yoga ou uma comunidade online.
Ele é:
É a união entre yoga, ciclos, presença e partilha.
Um espaço seguro para que cada mulher possa:
O Círculo de Gaia é como eu reescrevi minha própria história.
É como voltei para casa.
E desejo que ele também seja, para você, um lugar de chegada, reconhecimento e recomeço.
Com amor,
namastê
Lara
Yoga Alliance
Aliança do Yoga
